AGENDA

 

  

cELINE

 


ZONDAG 13 AUGUSTUS

11:00 - 12:15 uur

 

Workshop HOELAHOEP! *Swing swing*

Ga hoelahoepen en krijg een taille als Beyoncé!
Hoelahoepen is de nieuwe rage op het gebied van workout en mindfulness.
Naast dat het onwijs leuk is, heeft het ook veel positieve effecten op je hele

lijf en zijn; Het verbrandt calorieën, versterkt je spieren, je tailleomvang neemt

af, het bevordert je motoriek, het verbetert je rompstabiliteit en niet te

vergeten krijg je er conditie van.

Dat moeten wij natuurlijk proberen!

 

Celine Meijerman is 6 jaar geleden begonnen met hoepelen was direct verslaafd.

“Hoepelen is voor mij een vorm van meditatie, en om door beweging en dans moeilijke

emoties te vervangen voor blijdschap. De vrijheid in dans met hoepelen is oneindig

en ieder heeft dan ook zijn eigen stijl.”
Inmiddels geeft Celine al jaren les en morgen is ze bij Plantage!

Van 11:00u tot 12:15 uur geeft zij een mini-workshop hoelahoep.

 

Zijn jullie er ook bij? (Deze les is voor volwassenen en kids vanaf 12 jaar)

Tarief: 10 euro p.p. (Rechtstreeks afreken bij Celine)
Reserveren/ aanmelden; Stuur een appje naar Celine 06-11299199

Of meld je morgenochtend om 10:45u bij Plantage.

 

 


 

 

 

 

 

Yoga health event 13 augustus Plantage

 

ZONDAG 13 AUGUSTUS

 

Tijd voor nieuwe energie en innerlijke rust!

Haasten, tijdsdruk en jezelf in 1000 bochten wringen.
We zijn soms zo druk bezig om alle ballen hoog te houden dat we vergeten hoe belangrijk rust voor ons is.

Wist je dat onvoldoende rust zich kan uiten in allerlei klachten, denk bijvoorbeeld aan; blessures, hoofdpijn,

vermoeidheid, slapeloosheid, prikkelbaarheid en spijsverteringsproblemen.


Tijd om op adem te komen en innerlijke rust creëren.
Klinkt leuk….maar hoe doe je dit?

Tijdens deze workshop leer je de tips & tricks hoe je met voeding en Yoga kunt ontspannen en je immuunsysteem verbeterd.

Je krijgt een Yoga les op deze magische plek en tussendoor wordt er een uitgebreide (h)eerlijke zomerlunch verzorgd. 

In de middag keer je verfrist huiswaarts! Een kado voor jezelf.

Datum: Zondag 13 augustus 2017
Programma: start 11.00 uur, einde 14.00 uur

Docenten: Monique Christiaans & Amber Hanning

Kosten: € 39,50, hiervoor krijg je:
- Yoga les
- Yoga en Voedingsworkshop
- (H)eerlijke lunch

Aanmelden? Stuur een mail naar: Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken. / info @ zenzoyoga.nl. 

Wacht niet te lang want vol=vol

 

 


 

 

 

 

★ BUITENPLAATS PLANTAGE AAN ZEE ! ★

 

 

Maandag 18 september
Aanvang 19:00uur

4 gangen diner

39,50pp

Klik hier voor meer info

Ajuma Monday  Buitenplaats Plantage

 

 

 

 Voor het laatste nieuws omtrent Buitenplaats Plantage check Facebook! Klik hier

 Wil je een plekje in het restaurant reserveren? Klik hier.